Advokat-inform.ru

Юридический советник
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему и как мужчины переживают о разводе?

Как мужчины переживают развод?

Мужчина и развод. Как пережить трудности - советы семейного психолога

Сеть заполнена статьями и советами, как женщине пережить измену мужа или развод, а вот мужчинам уделяется гораздо меньше внимания. Считается, что суровые мачо относительно легко справляются с подобными стрессами. Им приписывают радость, которая накрывает чуть ли не в момент разрыва отношений. Это мифы. Исследования психологов и социологов показывают, что сильная половина человечества страдает не меньше прекрасной, но со стороны это выглядит по-иному. Как мужчины переживают развод? Что делать, чтобы справиться с ситуацией?

Мужчина, развод и хорошие новости о финансах

Распространенное заблуждение: после развода жены обирают мужчин до нитки, и мученики скитаются по съемным квартирам, поскольку им попросту негде жить. На самом деле перспективы у мужчины куда радужнее, чем у разведенной женщины. Чаще всего опекунские обязанности по отношению к детям ложатся на плечи дам, что сильно ограничивает их карьерный рост. А вот их бывшие мужья, наоборот, получают больше возможностей для заработка денег и достижения профессионального успеха.

Развод развязывает руки: можно работать внеурочно, найти дополнительный источник доходов, больше времени уделять своим служебным обязанностям. Зато расходы на содержание семьи минимальные: достаточно платить алименты и дарить детям подарки к праздникам. К слову, многие мужчины после развода не делают даже этого. Они обеспечены лучше, чем в период брака.

На этом хорошие новости заканчиваются. Если материальная сторона дела выглядит привлекательно, то с психологической точки зрения все плохо. Исследования показали, что количество мужчин, которые чувствуют себя подавленными и даже решаются на суицид, больше, чем женщин. Лишь 37% бывших мужей ощущают свободу после расторжения брака, а таких женщин – 47%.

Развенчиваем популярные мифы

Глядя, как некоторые представители сильной половины человечества пускаются во все тяжкие, дамы сомневаются, переживают ли мужчины развод вообще. Да, именно разгул после разрыва, стремление доказать окружающим свое счастье избавления от семейных уз свидетельствуют о глубокой травме. Крах брака – серьезная потеря, и проживается она так же мучительно, как увольнение или серьезная болезнь. Человек остро нуждается в психологической помощи и поддержке близких.

Распространен миф о том, что после развода с женой мужчина сразу же становится завидным женихом, и дамы выстраиваются в очередь, чтобы поймать его в свои сети. Все гораздо сложнее.

Отношения с противоположным полом развиваются поэтапно:

1 «Я никому не интересен». Мужчина нуждается в утешительном сексе и ласке, а женщины не бегут толпой в его постель, кроме совсем уж легкомысленных. Ощущение невостребованности подрывает самооценку, веру в себя. Свобода оказывается не такой уж приятной, зато друзья с ней постоянно поздравляют.

2 «Мне навязывают знакомства». Примерно через год-два, когда мужчине становится гораздо легче, окружающие начинают наперебой советовать невест, но они уже не так нужны. Если есть постоянные отношения, мужчина не торопится жениться, что нередко приводит к новому разрыву и боли.

3 «Куда разбежались женщины?» Рано или поздно возникает желание создать новую семью. К этому времени мужчину нередко записывают в разряд закоренелых холостяков. Ему не сватают новых умниц-красавиц. Теперь выбор небольшой, зато его становится проще сделать.

Этапы проживания развода занимают годы. За это время мужчине не раз приходится столкнуться с хандрой, неверием в себя. Наилучшее решение – обратиться к хорошему психологу, который поможет справиться с трудностями и осознать ошибки прошлого брака.

Как переживает развод мужчина, если он инициатор?

Несмотря на воспетое стремление к свободе, мужья редко уходят от жен под влиянием эмоций. Обычно это взвешенное решение, а «на запасном пути» ждет любовница. Наоборот, это женщины склонны идти в никуда, просто потому, что семейная жизнь стала невыносимой. С мужчинами все по-другому. К моменту разрыва они уже полностью продумывают план дальнейших действий, но это мало улучшает ситуацию.

По какой бы причине не ушел мужчина, он всегда остается подлецом в глазах окружающих. Его ненавидит бывшая жена, презирают дети, осуждают друзья и коллеги. Он становится источником страданий для тех, кого любил и любит. Это сложное испытание, и психологические проблемы неизбежны. Нередко из-за них не складываются следующие отношения.

Практические рекомендации по преодолению трудностей после развода

Предлагаем несколько советов психологов, как мужчине пережить развод с женой:

  • Не ищите новую любовь. Желание встретить новую пассию, чтобы «утереть нос» бывшей жене продиктовано болью, гневом и обидой. Это не лучшие советчики.
  • Ставьте новые цели. Работайте, делайте карьеру, купите машину – любая их этих целей может избавить от навязчивых мыслей и комплексов.
  • Трезво проанализируйте причины развода. Когда схлынут эмоции, вспомните, какие именно претензии вы слышали от бывшей жены. Возможно, вам еще удастся вернуть семью. Даже если вы этого не хотите, обдумайте старые ошибки, чтобы не допустить новых.
  • Избегайте алкоголя. Облегчение от выпивки – опасная иллюзия, способная сломать всю жизнь человека.
  • Не жалуйтесь друзьям. Они вас просто не поймут. Все, что вы услышите: женщины глупы, меркантильны, у вас их еще будет миллион. А вот спиться в дружеской компании вы вполне можете.

Мужчины не плачут. Этот стереотип мешает выразить эмоции, признать свои страхи и слабости перед друзьями или родственниками. Но и в одиночку справиться с болью сложно. Запишитесь на консультацию к семейному психологу. Вам будет легче сказать о своих проблемах чужому человеку, да и профессиональная помощь вам точно не повредит.

Как пережить развод мужчине: советы психолога

Советы психолога, что нужно делать мужчине при разводе, а чего не стоит. Как обрести покой и вернуть душевное равновесие. Что делать, если есть ребенок, как вести себя, если жена настроена на конфликт

Как пережить развод мужчине: советы психолога

Каждая вторая пара подает на развод. Не важно по какой причине произошла размолвка. Оба партнера переживают боль утраты по-разному. Мужчины скрывают свои эмоции, женщины чаще демонстрируют напускную успешность и удовольствие от жизни.

Как мужчине пережить развод с женой подскажут психологи. Не форумы, не подвыпившая компания друзей, а квалифицированный специалист.

Читайте так же:
В случае смерти заемщика кто выплачивает кредит

Общение и социализация

Вступая в брак мужчины часто отказываются от привычного круга друзей, знакомых. Но после развода можно восстановить отношения, наладить контакты, возобновить старую дружбу.

Если женщинам проще пройти через боль в одиночестве, то для мужчин лучшим средством является общение. Что еще поможет облегчить боль:

  • новые знакомства;
  • путешествие;
  • смена обстановки;
  • отдых на природе;
  • встреча с друзьями;
  • разговоры по душам;
  • отпуск.

Вопреки расхожему мнению, парням лучше держаться подальше от родственников в такие моменты. Родные, близкие скорее встанут на сторону бывшей жены, непременно напомнят о ней. Чтобы оставить в покое свежие раны, лучше отправиться на отдых с друзьями.

Рекомендации как пережить развод мужчине могут показаться девушкам странным. Ведь они привыкли смаковать эмоции, чувства, предаваться депрессии, тоске. Это помогает им отпустить негативные переживания. Мужчинам после развода это удается гораздо быстрее.

Работа и новый график

Окунуться в профессиональную деятельность с головой – один из лучших вариантов избежать депрессии, мягче преодолеть шоковое состояние после развода. Временная командировка поможет освежить мысли, отвлечься, сменить обстановку. Если мужчина уже тяжело переживал разводранее, то новый удар может отразиться на работоспособности. Здесь полезно сменить сферу деятельности, попробовать силы в новой области.

Вкладывая все силы в работу, тяжело думать о чем-то другом. Ослабить хватку можно сразу после того, как мысли о бывшей супруге перестанут причинять боль.

Простые правила, чтобы пережить развод было легче

Мужчина должен соблюдать некоторые обязанности, которые помогут не обострять конфликт:

  1. Если бывшая жена нарывается на конфликт, лучше отойти в сторону.
  2. Корректно обойтись с друзьями и родственниками бывшей супруги.
  3. Наладить цивилизованное общение без взаимных упреков, обвинений.
  4. Не принимать решения на горячую голову.
  5. Не вступать в новые отношения сразу после размолвки.
  6. Гнев, обиду и ненависть выразить иным способом, не касаясь бывшей супруги.

Что делать, если есть ребенок

Сколько мужчина переживает развод, столько длится тяжба с ребенком. Психологи уверены, что положение совместного малыша напрямую зависит от эмоционального настроя родителей. Женщины нередко настраивают сыновей, дочерей против бывшего мужа, отказываются от цивилизованного общения, запрещают мужчине видеться с детьми.

грустный мужчина

Фото Toa Heftiba on Unsplash

В этой ситуации лучше отступить, дать ей возможность выдохнуть, успокоиться, посмотреть на ситуацию с холодной головой. После этого можно предпринимать меры.
Ребенок должен общаться с отцом, здравомыслящая женщина не откажет родителю в этом. Но ситуация часто разворачивается в противоположном направлении, когда добиваться свиданий приходится через суд.

3 способа быстро пережить боль

Мужчины переживают развододинаково, различна лишь интенсивность эмоций. Но страдания можно облегчить тремя способами:

  1. Заполнить все свободное время работой, хобби, увлечениями, встречами с друзьями. Стараться не оставаться наедине со своими мыслями.
  2. Обязательно сменить обстановку, отправиться на отдых. Это освежит голову, приведет мысли в порядок.
  3. Принять факт развода и смириться с произошедшим. Самый сложный этап, но его преодоление неотъемлемо.

Как справиться с гневом и злобой

Негативные эмоции обязательно выходят на поверхность. Неправильно выливать их на бывшую супругу, ее друзей, родственников. Это приведет к новым конфликтам, обострит непростые отношения, усугубит ситуацию. Нивелировать негатив поможет:

  • активный спорт;
  • занятие собой;
  • новое хобби;
  • работа с психологом;
  • полноценный отдых;
  • ведение дневника.

Тяжелее приходится тем мужчинам, которые тяжело переживают развод. Они не могут поделиться чувствами, рассказать о боли и злобе. До последнего держат в себе негатив, а потом совершают ряд непоправимых ошибок:

  • быстро находят новые отношения;
  • отдаются вредным привычкам;
  • пишут злобные посты о супруге в социальных сетях;
  • срываются на детях.

Пережить развод бывает непросто. Но важно вовремя перестать жить в прошлом, научиться вновь получать удовольствие от жизни. Поддержка друзей и работа с психологом избавят от депрессии, стресса. Новая работа и хобби помогут отстраниться от негативных эмоций, а отдых освежит мысли. Мужчина должен взять себя в руки и начать новую жизнь, не боясь вновь испытать боль.

Юлия Луговая

Привет! Я основатель, а также психолог центра Открытие. С нами вы измените жизнь – просто обратитесь за помощью!

Предыдущие комментарии

МНЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО У МЕНЯ РАЗВОД-ВТОРАЯ ПРИЧИНА У НАС МАЛЕНЬКИЙ СЫН!!Я СЧИТАЮ ТАК ЧТО У РЕБЕНКА ДОЛЖЕН БЫТЬ ОТЕЦ -А НЕ ПРИХОДЯЩИЙ ПАПА ВЫХОДНОГО ДНЯ!!

Вооот полностью согласен, у ребенка должен быть отец, у меня две дочери и отец просто необходим, правда в моей жизни , родственники жены ограничили меня в развитии как отца, везде где я должен быть я был её отец или мать, тесть. Ебаный сыр, состоятся как отцу так и не дали , случился развод , и теперь я стал и не нужен, эта палочка выручалочка , дала возможность супруге быть уверенной что я действительно не нужен, хотя она говорит что чувства остались

Мне 22 а жена уже хочет развода что делать я не знаю я хочу быть постоянно семьёй воспитать дочь а она меня гонит на заработки ребёнка почти не вижу очень боюсь что дочь в скорем времени меня забудит что делать дальше я не знаю

Проходил я эту песню с заработками, в итоге 2 детей и развод,а 6 лет тянул все, ипотеки, кредиты, отпуска итд…. и по итогу от меня отвыкли, разлюбили и по итогу развод. Не стоят никакие деньги того чтоб терять семью. Не ведись на это, сначала все будет казаться нормальным, а потом без тебя привыкнет и ты больше не нужен. Не все они понимают тот факт что если мужик постоянно на работе это не значит что он не хочет быть с семьей, многие пытаются оградить семью от финансовых проблем всеми способами и видами заработка. Они просто рубят с плеча так как тебя нет рядом большую часть времени и не понимают твоей поддержки и действий. Многие из них может не понимают что жить дорого и ничего просто так не даётся, везде и за все нужно платить, а чтоб платить и не жить на последнее нужно работать, работать. Потом когда останутся один на один с всеми бытовыми и финансовыми проблемами они это осознают и возможно поймут…. но тебя давить будет больше не это не понимание с её стороны, а тот факт что ты своего ребёнка будешь видеть ещё меньше, если вообще будешь видеть. Повторюсь не ведись на доп заработки, потеряешь семью.

Читайте так же:
Ученический трудовой договор с работником в 2022 году

Как помочь мужу пережить наш развод? Хочу чтобы между нами остались хорошие отношения, с детьми не ограничиваю общение. Родственники мои к нему относятся хорошо. Просто я не хочу быть его женой. Никаких обид уже не держу на него. Что было, то было. Такое ощущение, что от меня зависит его дальнейшая жизнь

Никогда не думал что дойду до форумов……. начну изучать в чем проблемма. как и у всех развод у мен господа))) но проблемма больше в том что есть ребенок и я очень хочу его видить. с Августа того года жили как кошка с собакой (Много передвигался по работе по РФ ) Заробатывал как говорится а все съел короновирус….. на этой почве и понеслось….. Дошло до того что после года выслушивание от жены упреков даже тех которые она начала додумывать у себя в голове я пришел к выводу что нам по отдельности лучше чем вместе. Сейчас вот сижу заполняю документы на развод и слышу от нее ну я бы тебя и пилила дальше пока ты не подал бы я не хотела чтоб родственники считали что в разводе виновата я и подала доки я….. смешно, год пытался все наладить а получается что просто все за зря, и как бы не могу сказать что у меня злость на нее какая то … ребенка жалко….

Главное не тянуть. Я долго терпел. Сейчас мне пятьдесят и нужно снимать квартиру и начинать жить с нуля. Причина — отсутствие любви и уважения в семье. И сын настроен против меня. Всю жизнь я ге пил, не курил и работал как осел, но если нет любви то хоть усрись ничего не получится. Жалко сына. Все эти скандалы реально травмировали парня.

Тоже щас развод проходит, и тоже не привычно так я съехал с квартиры решил ей и детям оставить а она в тот же день уже мужика привела. Так на душе стрёмно, а дети будут видить ее скем попала

Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

О том, как женщины переживают развод, написано уже очень много. Практически каждый глянцевый журнал готов предложить дамам список советов, благодаря которым можно наладить свою жизнь даже после самого тяжелого расставания с любимым человеком. А что мы знаем о том, что чувствуют мужчины после развода? Как они справляются со своими проблемами и депрессиями? Данная статья предназначена для сильной половины человечества и даст ответ на вопрос: «Кто же он — разведенный мужчина нашего времени?»

Психология мужчин после развода

Почему они разводятся?

К сожалению, в современном обществе разводы случаются практически каждый день. Причем рушатся и совсем молодые семьи, которые не прожили в браке даже трех лет, и вполне устоявшиеся союзы, где супруги провели вместе более двадцати лет. Согласно статистике разводов, инициаторами разрывов чаще всего становятся женщины, но вот мужчины не стремятся остановить своих вторых половинок и лихо ставят подпись в документах о разводе. Почему они так легко готовы отпустить свою прошлую жизнь и даже не вспоминать о ней? Психологи говорят, что все просто.

Большинство мужчин считают, что брак является некоторым ограничителем, мешающим им наслаждаться жизнью. Ученые Калифорнийского университета провели занятный эксперимент, опросив сто мужчин, которым вкололи сыворотку правды. На вопрос о том, кому и почему они завидуют, восемьдесят три участника указали на своих холостых коллег. Им казалось, что свободная и беззаботная жизнь с большим количеством сексуальных контактов является идеалом, недостижимым при наличии жены и детей.

На приеме у психоаналитика многие мужья признаются, что семья не дает им развиваться. В представлении мужчин свобода выглядит как заманчивая совокупность новых побед и достижений. Кажется, что стоит только избавиться от семейных проблем, как жизнь подарит массу возможностей, которые откроют перспективы финансового и карьерного роста. Но, несмотря на данные умозаключения, большинство мужчин не чувствуют в себе сил разорвать отношения с женой. Они заводят романы, мучаются от опостылевших обязанностей, но в 85 % случаев никогда не подадут на развод первыми. Однако с удовольствием поддержат инициативу жены о расторжении брака. Удивительно, не правда ли? Но вот то, как изменится жизнь мужчины после развода, окажется для него полным сюрпризом. И не всегда приятным.

Психология мужчин после развода: модель поведения

Стереотипы о разводе долгое время не пересматривались в нашем обществе, но в последнее время поведение мужчин, переживших потерю семьи, вызывает серьезный интерес у психологов. Принято считать, что женщина, оказавшись без финансовой поддержки и крепкого мужского плеча, впадает в затяжную депрессию и долго не может вернуться к нормальному ритму жизни. А что говорили о мужчинах? Конечно, то, что они получают свободу от обязательств, за которую приходится заплатить частичной потерей имущества и денег. В остальном молодой мужчина или уже состоявшийся могут жить так, как им вздумается и даже жениться на новой пассии, с которой в некоторых случаях встречались годами. Но правда оказывается вовсе не столь радужной.

Опрос, проведенный британскими социологами, показал, что 23 % мужчин чувствуют себя опустошенными, и лишь 37 % — освобожденными от забот против 20 и 40 % соответственно у опрошенных женщин. А значит, разведенный мужчина уже после выхода из зала суда ощущает себя не свободным и счастливым, а подавленным и растерянным. Но почему этого практически никто не замечает?

Читайте так же:
Компенсация покупки больных животных для разведения

Мужчина ищет женщину

Дело в том, что у представителей сильного пола не принято горевать по поводу потерянной любви, а слово «развод» вызывает не сочувствие, а поздравления от коллег и друзей. Естественно, что в этой ситуации сильная половина человечества стремится замаскировать свои истинные эмоции за беспорядочными половыми связями, шумными компаниями и бессмысленными тратами. Это замечают практически все бывшие жены. Они рассказывают, что их такой знакомый бывший муж ведет себя абсолютно неадекватно. Это может проявляться по-разному. Одни мужчины, жившие тихо и спокойно, вдруг начинают пить и кутить с утра до вечера. Карьеристы забрасывают все свои дела и отправляются в долгое путешествие, а когда-то серьезные и ответственные отцы забывают о своих детях и тратят все деньги на дорогостоящие развлечения.

Все это является всего лишь попытками доказать самому себе свою необходимость и востребованность, ведь, согласно шкале эмоционального стресса, развод приравнивается к смерти человека. И пережить этот сложный период можно, только пройдя все стадии горевания.

Психолог Элизабет Кюблер-Росс: пять стадий горя

Знаменитый психолог Росс создавала свою теорию горевания, основываясь на эмоциях смертельно больных людей. Но, как оказалось, психология мужчин после развода ничем не отличается от состояния людей, которые тяжело больны. Для того чтобы вернуться к нормальной жизни, необходимо пережить пять довольно сложных этапов:

Молодой мужчина никак не может поверить в то, что развод — это реальность. Он подсознательно отрицает все перемены и не хочет вступать в новый этап жизни.

Без этого этапа трудно вернуться к нормальному образу жизни и «отпустить» ситуацию. Приступы гнева наступают внезапно, недовольство выливается на всех окружающих. В случаях, когда мужчина после развода живет один, он может просто выбрасывать старые вещи, напоминающие о прошлой жизни.

Психотипы мужчин

Эта стадия является самой непродолжительной и выражается в желании вернуться к прежнему образу жизни. Мужчина может за время, прошедшее после развода, посмотреть на свою бывшую жену совсем иными глазами. И, к собственному удивлению, воспылать к ней прежними чувствами, даже если и он сам выступал инициатором разрыва отношений. Он испытывает тоску по семье, старается как можно чаще видеться с детьми и даже может начать уговаривать бывшую супругу возобновить брак.

К сожалению, данная стадия является у мужчин вялотекущей и затяжной. В некоторых случаях она длится до пяти лет. Калифорнийский институт недавно опубликовал статистику о мужских самоубийствах после развода, и она просто шокировала психологов. Ведь мужчины в два раза чаще решаются на суицид спустя два-три года после разрыва с женой. Этот период является наиболее опасным — новизна социального статуса пропадает, а усталость и чувство одиночества, наоборот, нарастают.

На последнем этапе горевания мужчина подсознательно принимает развод как свершившийся факт. Прошлая жизнь остается всего лишь воспоминанием и не вызывает негативных эмоций. После принятия человек свободно входит в новый этап своего жизненного пути и может успешно строить отношения с подходящей партнершей.

Затяжная постразводная депрессия у мужчин

Развод — это не только формальный разрыв отношений. Практически во всех случаях это потеря энергетической поддержки и связи, которая сформировалась у супругов. Именно эта связь и является основой брака, она не рвется после выхода из суда и подписания документов. Каждый из супругов должен адаптироваться к изменившейся ситуации, но мужчины справляются с этим гораздо хуже женщин.

Психология мужчин после развода отличается большим интересом к жизни бывшей супруги. Это очень легко объяснить: энергетическая связь еще не разорвана, и супруг не может настроиться на жизнь вне ее. Удивительно, но даже появление у женщины нового ухажера не может остановить бывшего от визитов и разговоров о прошедшей жизни. Часто женщины, которые начинают отношения с недавно разведенными мужчинами, не замечают, что те находятся в состоянии депрессии, и их гложет ревность по отношению к экс-супругам. А в реальности мужчина просто не может наладить жизнь в отсутствии привычного процесса получения энергии и обмена ею.

Жизнь мужчины после развода

Причины мужской депрессии

После развода большинство представителей сильного пола чувствуют себя разбитыми и не могут справиться с негативными эмоциями. В тяжелой ситуации они попадают в своеобразный вакуум, когда никто не может разделить с ними сложившуюся ситуацию. Все это происходит на фоне пристального наблюдения за жизнью бывшей супруги, у которой все может складываться вполне удачно. В итоге возникают депрессивные и суицидальные мысли. Самые распространенные причины депрессии:

  • разочарование в свободе и новых женщинах;
  • психофизическое выгорание от бесконечных поисков новой половой партнерши;
  • явные недостатки холостой жизни — отсутствие заботы, комфорта и уюта;
  • чувство вины за разрушенные отношения.

В некоторых случаях у разведенных мужчин наблюдается совокупность всех вышеперечисленных факторов.

Проявления депрессии мужчин после развода

Женщины, оставшись одинокими, стараются активно выплескивать свои эмоции, что позволяет им быстрее прийти в себя. Мужчины же не имеют права терять свой статус сильного и уверенного самца, поэтому тщательно скрывают свое горе и постепенно отстраняются от жизни. Они замыкаются в себе и во многих случаях ведут себя абсолютно нетипично. Чаще всего депрессивный синдром выражается следующим образом:

  • рассеянность, отсутствие внимания и потеря способности принимать решения;
  • пагубная страсть к алкоголю, наркотическим веществам и другим способам забыться;
  • агрессия и внезапные приступы гнева, которые могут выражаться в самокопании;
  • полная потеря интереса ко всем сферам жизни;
  • хроническая усталость, частые головные боли;
  • снижение потенции.

Чаще всего депрессия наступает у мужчин через несколько месяцев после развода. В этот период иссякает энергия, подпитывавшая супругов когда-то, а новизна свободной жизни перестает радовать. К тому же мужчинам в период депрессии сложно видеть полутона, они полностью теряют способность радоваться жизни.

Что делать мужчине после развода

Лечение мужской депрессии

Что делать мужчине после развода, чтобы не впасть в затяжную депрессию и быстрее вернуться к нормальной жизни? Психологи в один голос твердят, что не стоит скрывать свои эмоции от окружающих. Мужчина имеет право на горе, страдание и разочарование. Он не должен, испытывая душевную боль, надевать маску равнодушия. Подобное поведение является прямой дорогой к депрессии.

Читайте так же:
Как стать преподавателем в вузе: образование, условия работы, стаж

В этом случае не стоит медлить, а нужно сразу же обратиться к психотерапевту. Современная медицина предлагает различные способы безмедикаментозного лечения депрессивного синдрома у мужчин, которые дают довольно хорошие результаты в 80 % случаев.

В поисках второй половины

Разведенный мужчина ищет женщину буквально сразу же, как выйдет из здания суда со штампом в паспорте. Причем это не миф, а реальность, с которой сталкиваются практически все. Дело в том, что, будучи в браке, предствитель сильной половины человечества фантазирует о многочисленных сексуальных партнершах и ни к чему не обязывающих связях. Все это мужчины начинают воплощать с огромным энтузиазмом, но вскоре подобный образ жизни приедается.

Молодой мужчина

В реальности для того, чтобы вести желаемый образ жизни, требуется много сил, а вот результат не всегда превосходит ожидания. Психологи утверждают, что у супругов возбуждение друг от друга наступает довольно быстро даже без предварительных ласк, а физическая разрядка происходит через пять — восемь минут. А вот с новой партнершей мужчине не всегда бывает настолько же хорошо — его тело не имеет настройки на очередную женщину, сексуальная охота является затратной физически и эмоционально. К тому же, кроме телесной связи, между партнерами не возникает ничего иного, а это со временем начинает тяготить сынов Адама.

Мужчина ищет женщину, которая могла бы удовлетворить все его потребности, а получает всего лишь кратковременную интрижку. Часто разведенным представителям сильного пола встречается и иной типаж женщин, которые просто грезят браком. Этим дамам вовсе не знаком такой термин, как «психология мужчин». После развода редкий свободный человек будет готов жениться в течение трех лет, поэтому и возникают конфликты в новых парах.

Можно сказать, что мужчина после развода попадает в своеобразную ловушку — он получает свободу, но не испытывает желания пользоваться ею после нескольких разочарований.

Психотипы мужчин

Рассматривая проблему разводов, не стоит забывать о том, что каждый мужчина переживает потерю семьи еще и исходя из своего психологического типа. Данный фактор оказывает серьезное влияние на восприятие ситуации и ее преодоление. Психологи разбили психотипы мужчин на четыре группы:

Этот мужчина готов всегда добиваться всего, чего хочет. Он обаятелен, красив и уверен в себе. Охотник не готов уступать своей партнерше ни в чем, и развод воспринимает как борьбу за лидерство. Он старается как можно быстрее найти новую партнершу и похвастаться ею перед бывшей женой.

Этот мужчина очень мягок по характеру, он не может постоять за себя и обладает большим добрым сердцем. После развода мужчина-Олень впадает в депрессию, долго переживает и с трудом находит новую партнершу.

Данный типаж мужчины готов заботиться о женщине и дарить ей настоящую любовь. Отношения всегда строятся на доверии и взаимопонимании, поэтому в случае развода мужчина-Родитель искренне переживает. Он старается заполнить пустоту в душе многочисленными делами, но никогда не бросается в новые отношения с головой.

Мужчина этого психотипа абсолютно не приспособлен к жизни в одиночестве. Он раним, часто талантлив и добр, но не умеет принимать решения и заботиться о ком-либо. В случае развода способен на шантаж, уговоры и истерики. Такие мужчины трудно выходят из депрессии и часто совершают попытки покончить с собой.

Разведенный мужчина

Заключение

Развод — это тяжелый этап в жизни любого человека. И не стоит делить разведенных людей на мужчин и женщин, ведь боль от потери семьи одинаково сильно отзывается в обоих сердцах. Вот только показывают ее мужчины немного иначе.

Почему и как мужчины переживают о разводе?

Р асторжение брака — тяжелое испытание для женщин. Но необходимо рассмотреть и то, как переживают развод мужчины.

Причины разводов

По-разному переносят мужчины развод. Это зависит от ряда факторов, один из которых — почему произошел разрыв семейного союза. Возможны следующие варианты:

  1. Если семейную пару разводит отсутствие общих взглядов и интересов, а расторжение брака происходит по обоюдному согласию, то оба супруга развод переносят легче. Но в подсознании иногда остаются переживания: ведь были же приятные моменты.
  2. Когда развод — решение жены, с которым муж не согласен, — это больно ударяет по нему. Как мужчины будут переносить развод, не сможет спрогнозировать ни один психолог. Кто-то замыкается в себе или впадает в депрессию, кто-то ведет разгульную жизнь. Все это — реакция на неопределенность будущего.
  3. По статистике чаще инициаторами развода становятся мужья, но даже в этом случае мужчине пережить развод бывает не просто. Во-первых, присутствует чувство вины перед бывшей «половинкой» и детьми. Во-вторых, не все складывается так, как хотелось. А в-третьих, не хватает привычного уклада жизни. Скоро у разведенных мужчин реальность становится не такой, какая рисовалась в их воображении. Представители сильного пола становятся слабыми: они не знают, как пережить развод с женой. Поэтому статистика разводов показывает, что почти половина мужчин возвращается в семью.

Если мужчина уходит из семьи, когда у него уже есть новая любовь, когда есть кому о нем заботиться, ему не приходится страдать и думать, как жить после развода. Наоборот, он будет счастлив. Его переживания могут быть вызваны только разлукой с детьми. Но здесь важная роль отводится возрастному фактору.

Молодым мужчиной постразводный период реабилитации переносится легче. Другое дело у пожилых мужчин. Сам бракоразводный процесс протекает тяжело: за годы совместной жизни между мужем и женой образовалась прочная связь, нажито много, и есть что делить, плюс осуждение взрослых детей. Поэтому обычно на развод мужчины в годах идут, когда «бес ударяет в ребро». Но часто их надежды на счастье оборачиваются разочарованием. Трудно соответствовать молодой жене, но если новая супруга — ровесница, то она уже не захочет менять свои привычки. В результате несчастный горе-любовник начинает сравнивать новую спутницу с бывшей и часто это происходит не в пользу первой. Но помочь мужчине уже трудно. Чувство невосполнимой утраты и безысходности остаются с ним навсегда.

Читайте так же:
Как отказаться от опекунства над: ребенком, несовершеннолетним, пожилым

Переживания после развода

Развод связан с эмоциональными переживаниями. К разводам применимо сравнение со смертью. Женщинами расставание переносится тяжело, но и для мужчины это сложное испытание. Одни получают долгожданную свободу, а другие переживают боль, обиду, угрызения совести и растерянность — как жить дальше? Вопросов больше, чем ответов.

От характера мужчины, от того, умеет ли он с головой погружаться в работу, зависит, будет ли он переживать и как сильно. Важна и моральная поддержка родственников или друзей.

Что же заставляет мужчину страдать после развода? Еще великий физиолог Павлов открыл феномен, который называется динамическим стереотипом. Это не что иное, как привычки. Их изменение вызывает отрицательные эмоции. Когда рушится семейный союз, наступает пустота и растерянность. Мужчина уже не знает, что будет завтра: нарушены привычные стереотипы. И если прежняя жизнь его вполне устраивала, то новые переживания воспринимаются как крах. Пройдет время, появятся новые привычки, все встанет на свои места.

Может возникнуть еще один вопрос о том, переживают ли мужчины развод долго. Это бывает по-разному. Могут успокоиться практически сразу или через год. А могут и 10 лет приводить свои чувства в порядок, если было предательство со стороны партнерши. Но случается, что боль не отпускает всю оставшуюся жизнь. Развести беду руками здесь не получится — только время притупляет боль.

Когда разрыв семейной пары произошел по желанию супруги, муж переносит это тяжело. Он усматривает в содеянном предательство, и девушки для него отныне будут олицетворением неверности. Разведенного терзают сомнения, ему будет трудно создать новые отношения, особенно если в семейной жизни все было хорошо. Ладно, если мужчина начнет сторониться противоположного пола, но иногда психологическая травма бывает настолько глубокой, что он начинает мстить всем своим подругам. Это будет выражаться в цинизме и изменах по отношению к женщинам. Некоторые разведенные холостяки находят облегчение в алкоголе и азартных играх.

Жизнь после расставания

Необходимо рассмотреть, как мужчины живут после развода. Некоторые пары как только разведутся, становятся злейшими врагами. Груз взаимных обид мешает мужчинам и женщинам отпустить ситуацию, обрести внутреннее спокойствие. Они продолжают обвинять друг друга во всех смертных грехах, выясняя, кто виноват больше. Конфликт затягивается на годы. В такой ситуации женщины пресекают всяческие контакты детей с отцом, этим нанося вред обеим сторонам.

Другие пары разводятся и остаются друзьями. Это помогает перенести разлуку друг с другом и детьми, а в дальнейшем позволит создать новые отношения.

Некоторые бывшие супруги и после развода живут вместе. Так случается, если не решен квартирный вопрос. Это самый плохой вариант, особенно если развод был вызван асоциальным поведением одной из сторон и сопровождался скандалами и упреками. В таком «общежитии» царит кошмарная психологическая атмосфера, страдают все, особенно дети.

Отдельный вопрос о том, как пережить развод мужчине, если в семье есть несовершеннолетние дети. В большинстве случаев детей воспитывают мамы. Конечно, любящим отцам болью в сердце отдается разлука с детьми. Иногда бывшие жены запрещают им видеться. В некоторых случаях встречи с наследниками бывают редкими из-за нежелания встречаться с бывшей супругой.

Говорят, что развод женщину не делает одинокой, потому что с разведенными женами остаются дети — а это уже семья. Такого нельзя сказать о мужчинах, потому что сильный пол оказывается в одиночестве до тех пор, пока не найдет себе пару.

Если мужчина не создал новую связь после развода, холостяцкая жизнь начинает становиться в тягость — не об этом мечталось, — и тогда он переживает новый жизненный этап — саморазрушение: пьянство, беспорядочные половые связи, наркотики. И даже теперь он не скажет: помогите!

Как пережить развод

Так повелось, что когда семейные пары разводят, женщин жалеют больше, хотя на самом деле у мужчины появляется более глобальная проблема, связанная со следующими факторами:

  • отсутствие привычного жизненного уклада;
  • появление новых проблем, связанных с ведением хозяйства, обустройством быта;
  • ограничение общения с детьми;
  • осуждение окружающими, особенно если разрыв случился по вине главы семьи.

Мужчина как бы учится жить заново, и ему нужны помощь и понимание. Немалая роль отводится мужской дружбе и поддержке друзей.

Даже если разговор о разводе велся давно, все равно известие о нем принимает эффект «грома среди ясного неба» . Можно дать следующие советы, как пережить развод с женой:

  1. Развестись нужно цивилизованно, не «сжигая за собой мосты». Постараться сохранить с бывшей супругой хорошие отношения.
  2. Поддерживать связь с детьми, принимать участие в их воспитании.
  3. Стараться сохранять спокойствие, уравновешенность.
  4. Не глушить боль и обиду в рюмке, лучше с головой уйти в работу.
  5. Не бросаться в крайности: мужские компании в кабаках, разврат, азартные игры.

Известно, что помогают развеять тоску на душе: активный отдых, новый проект, захватывающее хобби.

Переживший развод знает, что со временем, когда утихает боль и забываются обиды, в памяти начинают всплывать светлые воспоминания о бывшей супруге. Это подтверждает синдром 17 месяцев. Именно столько времени нужно мужчине, чтобы стерлось плохое, а воспоминания о «бывшей» стали значимее.

Для того чтобы разведенный холостяк не переживал расставание мучительно, он должен знать, что делать ему в дальнейшем. Еще нужно, чтобы когда-то родной ему человек не стал врагом, а оставался другом, который всегда поможет в беде. Душевные раны со временем зарубцуются, и каждый из бывших супругов еще станет счастливым.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию